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어르신반찬 2

박미란 명장 국내산 우렁 만능 쌈 된장, 솔직하게 써봤어요

박미란 명장 국내산 우렁 만능 쌈 된장, 솔직하게 써봤어요오늘은 요즘 입소문 난 박미란 명장의 국내산 우렁 만능 쌈 된장에 대해 이야기해볼게요. 쌈 먹을 때, 찌개 끓일 때 자주 쓰다 보니 이제는 냉장고에 꼭 있어야 하는 필수템이 됐더라고요. 지인분 드셔보시고 출장때 가셔가신다고 주문해드렸어요. 🛍️ 어떤 제품인가요?박미란 한식명장이 만든 국내산 우렁 만능 쌈 된장은 전통 메주와 국내산 우렁이를 사용해 깊은 맛을 낸 제품이에요. 330g 용량으로 나오고, 일반적으로 6개 세트로 판매되고 있어요. 무항생제 우렁이와 보리, 청양고추가 들어가 있어서 건강하면서도 감칠맛이 좋답니다. 쌈장으로도 쓰고, 찌개 양념으로도 쓸 수 있어서 '만능'이라는 이름이 붙었어요.👍 이런 점이 좋았어요깊고 진한 맛 - 전통 ..

카테고리 없음 2026.08.25

어르신 부드러운 반찬 7가지

치아가 약해지신 어르신께 무엇을 드려야 할지 고민되실 거예요. 오늘은 씹기 편하고 영양도 풍부한 부드러운 반찬 7가지를 소개해드릴게요.📌 목차1. 계란찜 - 단백질 가득 부드러운 반찬2. 순두부 들깨탕 - 고소하고 소화 잘 되는 반찬3. 무조림 - 달콤하고 촉촉한 반찬4. 두부조림 - 영양 가득 부드러운 단백질 반찬5. 호박나물 - 씹기 쉽고 소화 잘 되는 반찬6. 감자샐러드 - 포슬포슬 부드러운 반찬7. 생선살 으깬 조림 - 뼈 걱정 없는 단백질 반찬1. 계란찜 - 단백질 가득 부드러운 반찬 계란찜은 어르신이 가장 먹기 편한 단백질 반찬입니다. 계란 2~3개에 물이나 육수를 1:1 비율로 섞어 약한 불에서 천천히 찌면 됩니다. 포실포실하게 만들려면 김이 오른 찜기에서 10~12분 정도 찌고, 불을 ..

카테고리 없음 2026.08.10
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